
Johanna Wienzek:
Einfach mal nichts müssen.
Great Aging, Vitalität und Jin Shin Jyutsu.
Ich bin Jin Shin Jyutsu Praktikerin aus Krefeld. Ich gebe Jin Shin Jyutsu Selbsthilfekurse und Behandlungen. Außerdem bin ich Bloggerin und ein Great Ager.
Was Du hier findest:
Alles rund um das Thema Jin Shin Jyutsu. Jin Shin Jyutsu ist eine Behandlungsmethode, die unsere Energie wieder ausgleicht – unsere Lebensbatterie wird wieder aufgeladen. Die Anwendung erfolgt über sanfte Berührung bestimmter (energetischer) Bereiche am Körper. Der Vorgang wird „Strömen“ genannt.
Du kannst Dich selbst strömen, oder Dich von einer anderen Person behandeln lassen.
Beides ist ein großes Vergnügen! Bereits nach wenigen Minuten spürst Du, wie Stress und Spannungen sich auflösen und Du mehr Vitalität hast.
Ich teile meine Ström-Erfahrung aus mittlerweile 25 Jahren mit Dir – Du findest interessante Beiträge zu den Anwendungsmöglichkeiten, zur Technik sowie Bedeutung der Fachbegriffe, und natürlich ganz viele Antworten auf Deine Fragen. Darüber hinaus gebe ich Dir ganz praktische Tipps zum Strömen und erzähle aus meiner Praxis.
Großartiges Älterwerden! Ich richte mich an Frauen, die sich mit dem Thema Sichtbarkeit und Selbstbestimmtheit beschäftigen. Ich ermutige alle Interessierten dazu, ein Great Ager zu sein: Bist Du eine Frau, die mitten im Leben angekommen ist und jenseits gesellschaftlicher Erwartungen den eigenen Weg finden möchte? Dann bist Du bei mir genau richtig. Wenn Du mehr über Great Ager erfahren möchtest: Ich habe das hier zusammengefasst.
So kannst Du mit mir strömen:
Gönn‘ Dir eine Pause und lass Dich von mir strömen. Während der Behandlung kannst Du förmlich wieder auftanken. Das Beste: Du kannst Dich einfach mal abgeben und musst einmal nichts tun. Strömen ist weit mehr als Wellness. Eine Stunde auf der Liege kann sich anfühlen wie ein Kurzurlaub!
In der Dienstags-Strömgruppe behandeln wir zurzeit das Selbsthilfebuch 2 von Mary Burmeister. Du kannst jederzeit einsteigen, an jedem Abend behandeln wir ein Kapitel. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kursdauer: 2 Stunden, davon strömen wir ca. 1 Stunde lang.
Meine 5 besten Strömtipps für Dich: so kannst Du sofort die Selbsthilfe in Deinen Alltag einbauen und eine direkte Wirkung spüren. Auch und gerade für Neueinsteiger:innen geeignet. Die Strömsequenzen sind sehr einfach und alltagstauglich. Starte jetzt gleich Deine Strömreise!
Kurze Anmerkung: Ich erlaube mir hier, alle zu duzen. Das ist der deutschen Sprache geschuldet – ich musste eine Entscheidung treffen, die den Lesefluss angenehm macht. Wenn Sie gesiezt werden möchten, ist es natürlich willkommen, und gern sieze ich Sie im persönlichen Gespräch. Hier jedoch: per „Du“.

Strömen und Schreiben: Guten Tag, ich bin Johanna Wienzek, und ich habe im Jahr 2000 mit dem Strömen begonnen. Ich habe damals meinen ersten Jin Shin Jyutsu Selbsthilfekurs besucht und sofort danach meine Ausbildung zur Jin Shin Jyutsu Praktikerin gemacht. Seit 2004 habe ich eine eigene Praxis und habe seither unzählige Klient:innen geströmt sowie unzählige Selbsthilfekurse gegeben.
Wenn ich nicht ströme, schreibe ich – nicht nur über das Strömen, sondern auch über Great Ager, das ist meine große Leidenschaft, denn ich finde, es ist großartig, älter zu werden und dabei immer mehr die Person zu werden, die ich bin. Außerdem beschäftigen mich die ganz großen Fragen des Lebens, zum Beispiel Heimat, Verwurzelung, Zugehörigkeit – oder Gesundheit, Ganzheit oder Toleranz.
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Was andere über mich sagen:

„Jin Shin Jyutsu, ganz entgegen des kompliziert klingenden Namens ist das Strömen völlig unkompliziert.
Das liegt sicher auch an Johanna, die die Strömgruppe 1x im Monat mit großer Leichtigkeit und Freude durch die Kunst des Jin Shin Jyutsu führt.
Spannende Hintergrundinformationen, praktische Beispiele und eine Stunde gemeinsames Strömen mit einer wunderbaren Online-Strömgruppe – echte Herzensempfehlung.“
M.G.

„Für mich ist Strömen Auszeit vom Alltag, wieder zu mir finden und zur Ruhe kommen. Nachdem man keine Hilfsmittel braucht, ist es jederzeit und immer möglich.
Das Strömen hat mich schon ins Krankenhaus, Fortbildungen, vollen Zügen und Seminare begleitet. Nach dem gemeinsamen Strömen mit Johanna und den anderen bin ich immer tiefenentspannt und erholt.
Die Verbundenheit ist, obwohl es online ist, immer da. Ich liebe es und freue mich monatlich aufs gemeinsame Strömen. Auch über immer neuen Input von Johanna freue ich mich, auch wenn ich alleine einfach oft die Finger ströme.“
C.L.

„Johanna schafft es, mit ihrer fröhlichen und begeisterungsfähigen Art uns auf eine Reise mitzunehmen… Bei der wir sowohl viel Theorie des JSJ erfahren, als auch im Anschluss alles in der Praxis an uns selbst erproben können… Beim Strömen in der Gruppe kommt eine Energie zustande, die mich immer durch die folgenden Tage trägt… Einfach ein Träumchen!!!“
H.D.



